चॉकलेट डे वैलेंटाइन वीक के तीसरे दिन यानि कि 9 फरवरी को मनाया जाता है। ये पूरा वीक रोमांस से भरपूर रहता है। माना जाता है कि चॉकलेट डे रिश्ते में मिठास बनाए रखने में मदद करता है। कई रिसर्च के अनुसार चॉकलेट में थियोब्रोमाइन और कैफीन नामक गुण मौजूद होते हैं इसलिए चॉकलेट के सेवन से आपके दिमाग में एंडोरफिन हार्मोन रिलीज होता है जो आपको खुश महसूस कराता है। ऐसे में चॉकलेट के सेवन से आपकी लव लाइफ खुशनुमा बनी रहती है।
चॉकलेट खाने के फायदे
चॉकलेट एजिंग साइन्स को कम करने में मददगार होती है। रिसर्च के मुताबिक चॉकलेट के सही सेवन से वेट लॉस में मदद मिलती है। अगर आप रोजाना चॉकलेट खाते हैं तो इससे तनाव भी कम होता है।
तीखी हुआ करती थी चॉकलेट
जैसे ही चॉकलेट की बात आती है तो मुंह में मीठा स्वाद आने लगता है। हालांकि, चॉकलेट का स्वाद हमेशा से मीठा नही था। ये स्वाद में कभी तीखी हुआ करती थी। दरअसल, अमेरिकी लोग चॉकलेट में कोको के बीज का पाउडर और कुछ मिर्च-मसाले मिलाते थे जिससे चॉकलेट स्वाद में तीखी लगती थी।
कैसे मनाएं चॉकलेट डे?
अगर आप पार्टनर के लिए चॉकलेट डे को खास बनाना चाहते हैं, तो दिन की शुरुआत चॉकलेट से करें। उनके लिए ब्रेकफास्ट में को चॉकलेट से बनी डिश बनाएं या फिर उनके साथ मिलकर कोई चॉकलेट डिश बनाएं। ऐसा करने से आपके रिश्ते में मिठास आती है।
Disclaimer: ये खबर सिर्फ आपको जागरूक करने के लिए लिखी गई है। इसके लिए घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारी की मदद ली गई है।
