Air Pollution से बचाने में उपयोगी हैं गुड़ वाले मखाना

मखाना 100 ग्राम तिल 1/4 कप गुड़ 1/4 कप पानी 2-3 चम्मच सौंफ 2 चम्मच नमक एक चुटकी नमक 2 चुटकी काला काली मिर्च ¼ छोटा चम्मच अदरक पाउडर ½ छोटा चम्मच घी और मक्खन 1 छोटा चम्मच + 1 छोटा चम्मच बेकिंग सोडा ½ छोटा चम्मच अदरक पाउडर 1/2 छोटा चम्मच काला नमक 2 चुटकी

सामग्री-

सबसे पहले एक कड़ाही में थोड़ा सा घी गर्म करके मखानों को मीडियम आंच पर भूनकर एक प्लेट में निकाल लें.

स्टेप 1

फिर एक कड़ाही में थोड़ा सा घी और गुड़ डालकर फेंट लें.

स्टेप 2

गुड़ के गाढ़ेपन को चेक करने के लिए आप पानी में पिघले गुड़ की एक बूंद डालकर देखें.

स्टेप 3

अगर पानी में गुड़ की बूंद सख्त है तो समझ लीजिए गुड़ अच्छे से पक गया है.

स्टेप 4

अब इसमें थोड़ा सा बेकिंग सोडा डालकर अच्छी तरह से मिक्स कर लें.

स्टेप 5

इसके बाद इसमें तिल, सौंफ, एक चुटकी नमक और भुने हुए मखाने अच्छे से मिलाएं.

स्टेप 6

अब इसे एक ट्रे में निकालकर ठंडा होने दें. फिर जब लिक्विड ठंडा हो जाए तो चिपके हुए मखानों को अलग कर लें.

स्टेप 7

बस तैयार है आपका हेल्दी-टेस्टी गुड़ मखाना.

स्टेप 8